Datenschutzerklärung

1. Verantwortlicher

Verantwortlich im Sinne der DSGVO ist Henning Haist, Klingsorstraße 3, 81927 München, Deutschland. E-Mail: fitnessover41@gmail.com.

Eine Datenschutzbeauftragte bzw. ein Datenschutzbeauftragter ist nicht bestellt, da dies nach den gesetzlichen Vorgaben (Art. 37 DSGVO, § 38 BDSG) nicht erforderlich ist.

2. Das Wichtigste in Kürze

Diese Website ist bewusst datensparsam gebaut: Sie setzt keine Cookies, verwendet keine Analyse-, Tracking- oder Werbedienste, bindet keine Inhalte von Dritten (Schriftarten, Videos, Karten, Social-Media-Plugins) ein und hat keine Formulare, Konten oder Newsletter. Personenbezogene Daten fallen nur bei Aufruf der Seite (Server-Logfiles), bei einer E-Mail an uns, beim Kauf über Digistore24 und beim Besuch unserer Social-Media-Profile an.

3. Cookies und Speicherung auf deinem Gerät

Wir setzen auf dieser Website keine Cookies und speichern keine Informationen in deinem Browser (kein Local Storage, kein Session Storage, kein IndexedDB). Da somit keine Informationen auf deinem Endgerät gespeichert oder von dort ausgelesen werden, ist nach § 25 TDDDG keine Einwilligung erforderlich – deshalb gibt es auf dieser Website keinen Cookie-Banner. Sollten wir künftig Dienste einsetzen, die Cookies oder vergleichbare Technologien nutzen, holen wir vorab deine Einwilligung ein und passen diese Erklärung an.

Die Wahl der Sprachversion erfolgt ausschließlich anhand der Spracheinstellung deines Browsers beim ersten Aufruf; dabei wird nichts gespeichert.

4. Hosting und Server-Logfiles

Diese Website wird bei [Hosting-Anbieter eintragen] gehostet. Beim Aufruf einer Seite verarbeitet der Server automatisch technisch erforderliche Daten: IP-Adresse, Datum und Uhrzeit, aufgerufene Datei/URL, übertragene Datenmenge, Statuscode, Referrer-URL sowie Browser- und Betriebssystemangaben (User-Agent). Die Verarbeitung ist erforderlich, um die Seite auszuliefern, ihre Stabilität und Sicherheit zu gewährleisten und Angriffe abzuwehren; Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse an einem sicheren und funktionsfähigen Betrieb). Wir führen diese Daten nicht mit anderen Daten zusammen und werten sie nicht zu Marketingzwecken aus. Logfiles werden nur so lange gespeichert, wie es für diese Zwecke nötig ist (üblicherweise wenige Tage bis Wochen) und danach gelöscht oder anonymisiert.

Mit dem Hosting-Anbieter besteht ein Vertrag zur Auftragsverarbeitung nach Art. 28 DSGVO. Verarbeitet der Anbieter Daten in einem Land außerhalb der EU/des EWR (z. B. USA), geschieht dies auf Grundlage eines Angemessenheitsbeschlusses der EU-Kommission (EU-US Data Privacy Framework) oder von Standardvertragsklauseln (Art. 44 ff. DSGVO).

5. Schriftarten, Bilder und Videos

Alle Schriftarten, Bilder und Video-Clips werden von unserem eigenen Server ausgeliefert. Es findet keine Verbindung zu Google Fonts, YouTube, Instagram oder anderen Drittservern statt, solange du nicht aktiv einen Link dorthin anklickst. Die Video-Clips laufen im Browser über den Standard-Player deines Geräts; es wird kein Nutzungsverhalten erfasst.

6. Kontakt per E-Mail

Wenn du uns per E-Mail schreibst, verarbeiten wir deine E-Mail-Adresse, den Inhalt deiner Nachricht und die Metadaten (Zeitpunkt) zur Bearbeitung deiner Anfrage (Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO, wenn es um einen Vertrag oder eine vorvertragliche Anfrage geht, sonst lit. f DSGVO). Wir speichern die Korrespondenz, bis die Anfrage erledigt ist und keine gesetzlichen Aufbewahrungspflichten entgegenstehen; Geschäftsbriefe bewahren wir bis zu sechs Jahre auf (§ 257 HGB, § 147 AO). Unser Postfach wird bei Google (Gmail; Google Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Irland) betrieben; Google verarbeitet die Daten in unserem Auftrag, eine Übermittlung in die USA kann auf Grundlage des EU-US Data Privacy Framework bzw. von Standardvertragsklauseln erfolgen. Bitte sende uns per E-Mail keine sensiblen Gesundheitsdaten.

7. Kauf über Digistore24

Unsere digitalen Guidebooks werden über die Plattform Digistore24 verkauft. Wenn du auf „Jetzt kaufen“ klickst, verlässt du unsere Website und gelangst zum Checkout von Digistore24 (Digistore24 GmbH, München). Bestellung, Zahlung, Rechnungsstellung und Lieferung des Downloads laufen dort ab; für die dabei verarbeiteten Daten ist Digistore24 nach deren Datenschutzerklärung selbst verantwortlich. Wir erhalten von Digistore24 nur die Daten, die für die Vertragsabwicklung, die Erfüllung steuer- und handelsrechtlicher Pflichten und – bei Anfragen von dir – die Kundenbetreuung nötig sind (Art. 6 Abs. 1 lit. b und c DSGVO). Diese Daten bewahren wir entsprechend den gesetzlichen Fristen auf (in der Regel bis zu zehn Jahre, § 147 AO, § 257 HGB). Weitere Informationen findest du in der Datenschutzerklärung von Digistore24 im Checkout.

8. Externe Links und soziale Netzwerke

Auf unserer Website findest du Links zu unseren Profilen bei Instagram und ggf. weiteren sozialen Netzwerken. Es handelt sich um einfache Links, nicht um eingebundene Plugins: Erst wenn du einen Link anklickst, wird eine Verbindung zum jeweiligen Anbieter hergestellt (z. B. Instagram: Meta Platforms Ireland Limited, Merrion Road, Dublin 4, Irland). Ab dann gelten die Datenschutzbestimmungen und Cookie-Einstellungen des Anbieters; auf die dortige Datenverarbeitung haben wir keinen Einfluss. Wenn du unser Profil besuchst oder mit unseren Beiträgen interagierst, verarbeitet der Anbieter Daten über dich (z. B. Nutzungs- und Reichweitenstatistiken); hierfür können wir und der Anbieter gemeinsam verantwortlich sein (Art. 26 DSGVO). Für die Verlinkung selbst ist unser berechtigtes Interesse an der Information über unser Angebot die Rechtsgrundlage (Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO).

9. Empfänger, Drittlandübermittlung, automatisierte Entscheidungen

Empfänger deiner Daten sind – je nach Anlass – der Hosting-Anbieter (Auftragsverarbeiter), der E-Mail-Dienstleister (Auftragsverarbeiter), Digistore24 sowie Steuerberatung und Finanzbehörden, soweit gesetzlich erforderlich. Eine Datenübermittlung in Drittländer findet nur wie oben beschrieben und nur auf Grundlage eines Angemessenheitsbeschlusses oder geeigneter Garantien (Art. 44 ff. DSGVO) statt. Eine automatisierte Entscheidungsfindung einschließlich Profiling (Art. 22 DSGVO) findet nicht statt. Eine Pflicht zur Bereitstellung personenbezogener Daten besteht nicht; ohne die Server-Logdaten kann die Website technisch nicht ausgeliefert werden, ohne die Kaufdaten kein Kauf abgewickelt werden.

10. Deine Rechte

Du hast nach der DSGVO das Recht auf Auskunft (Art. 15), Berichtigung (Art. 16), Löschung (Art. 17), Einschränkung der Verarbeitung (Art. 18), Datenübertragbarkeit (Art. 20) und Widerspruch (Art. 21). Beruht eine Verarbeitung auf deiner Einwilligung, kannst du diese jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen (Art. 7 Abs. 3). Widerspruchsrecht: Wenn wir Daten auf Grundlage berechtigter Interessen (Art. 6 Abs. 1 lit. f) verarbeiten, kannst du aus Gründen, die sich aus deiner besonderen Situation ergeben, jederzeit widersprechen. Schreibe uns dazu einfach eine E-Mail an die oben genannte Adresse.

Außerdem hast du das Recht, dich bei einer Datenschutz-Aufsichtsbehörde zu beschweren (Art. 77 DSGVO). Für uns zuständig ist das Bayerische Landesamt für Datenschutzaufsicht (BayLDA), Promenade 18, 91522 Ansbach.

11. Datensicherheit

Die Übertragung zwischen deinem Browser und unserer Website erfolgt verschlüsselt über HTTPS (TLS). Du erkennst das am Schloss-Symbol in der Adresszeile. Vollständige Sicherheit bei der Datenübertragung im Internet kann dennoch nicht garantiert werden.

12. Aktualität und Änderungen

Stand: Oktober 2026. Wir passen diese Erklärung an, wenn sich unsere Website, die eingesetzten Dienste oder die Rechtslage ändern. Es gilt die jeweils hier veröffentlichte Fassung.